MeL
Kıdemli Üye
Zayıflatan Soğuk Çay Tarifi , İştah Kesen Buzlu Çay Tarifi
Zayıflatan Soğuk Çay Tarifi , İştah Kesen Buzlu Çay Tarifi
Zayıflatan Soğuk Çay Tarifi , İştah Kesen Buzlu Çay Tarifi
Malzemeler :
1.5 lt su
2 çay kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı yasemin çayı
2 çay kaşığı mate yaprağı çayı
20 gram ıhlamur yaprağı
Suyu çaydanlığa koyarak kaynatıyoruz.Fokurdamaya başladıktan sonra ocaktan alıp 5 dakika dinlenmesini bekliyoruz.Ardından diğer malzemeleri de katıp 10 dakika demlenmesini bekliyoruz.Dem iyice açığa çıktıktan sonra bir tatlı kaşığı süzme bal veye 4 adet esmer kesme şeker ekleyebiliriz.
Çay iyice soğuduktan sonra bir termosun içine alıp 3 4 parça buz ilave ediyoruz ve çayın üzerine nane serpiştiriyoruz.
Yemeklerden 15 dakika önce 200 ml litre kadar içmek iştahınızın azalmasına sebep olacağından zayıflamanıza yardımcı olacaktır.
Zayıflatan Soğuk Çay Tarifi , İştah Kesen Buzlu Çay Tarifi
Zayıflatan soğuk çay tarifi , zayıflatan çay tarifi , en çok zayıflatan çay tarihi , zayıflamaya yardımcı çay tarifi , evde kilo vermeye yardımcı çay tarifi , diyetlik çay tarifi , iştah kesen çay tarifi , iştah kesen soğuk çay tarifi, yaz diyeti soğuk çay tarifi , kilo vermeye yardımcı çaylar , kilo verdiren çay tarifi
Malzemeler :
1.5 lt su
2 çay kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı yasemin çayı
2 çay kaşığı mate yaprağı çayı
20 gram ıhlamur yaprağı
Suyu çaydanlığa koyarak kaynatıyoruz.Fokurdamaya başladıktan sonra ocaktan alıp 5 dakika dinlenmesini bekliyoruz.Ardından diğer malzemeleri de katıp 10 dakika demlenmesini bekliyoruz.Dem iyice açığa çıktıktan sonra bir tatlı kaşığı süzme bal veye 4 adet esmer kesme şeker ekleyebiliriz.
Çay iyice soğuduktan sonra bir termosun içine alıp 3 4 parça buz ilave ediyoruz ve çayın üzerine nane serpiştiriyoruz.
Yemeklerden 15 dakika önce 200 ml litre kadar içmek iştahınızın azalmasına sebep olacağından zayıflamanıza yardımcı olacaktır.