Mor saçlı güzel Kelly Osbourne, nasıl kilo verdiğini Self isimli derginin Mayıs sayıs
Mor saçlı güzel Kelly Osbourne, nasıl kilo verdiğini Self isimli derginin Mayıs sayıs
http://db2.stb.s-msn.com/i/64/D1AFC717707D21A973CF7B8762EE.jpg
Heavy Metal'in efsane ismi Ozzy Osbourne'un kızı Kelly Osbourne bir süredir verdiği kilolar ile gündemde.
Yıllardır kilolarıyla mücadele eden Osbourne, sonunda bu savaşı kazandı ve 32 kilo verdi.
Dergiye verdiği röportajda samimi açıklamalarda bulunan 28 yaşındaki Kelly Osbourne, her gün yarım saat kardiyo egzersizleri yaptığını, çoğu zaman koşu bandında çalıştığını ve ayrıca o gün içinde ağırlık kaldırmak, yoga ya da pilates gibi başka egzersizler yaptığını belirtti.
Her gün hulahop çevirdiğini söyleyen Kelly, kalorisi fazla olan yiyecekleri öğleden önce yediğini ifade etti.
Canının pizza çektiğinde bunu sabah kahvaltısında yediğini dile getiren Kelly, öğlenleri salata ve akşamları ise yulaf ezmesi yiyerek gün içinde alması gereken kaloriyi dengelediğini söyledi.
İnsanın kendisini başkalarıyla mukayese etmemesinin de önemli olduğunu vurgulayan Kelly, ''Kendimi bir başkasıyla mukayese etmem. Birini örnek alıp hedef koymanın sakıncası yok fakat asla tam olarak o kişi olmayacağınızı farkında olmalısınız. Angelina Jolie ya da Jennifer Lopez olduğunuzu arzu etmek gerçeği değiştirmeyecek'' dedi.
http://db2.stb.s-msn.com/i/64/D1AFC717707D21A973CF7B8762EE.jpg
Heavy Metal'in efsane ismi Ozzy Osbourne'un kızı Kelly Osbourne bir süredir verdiği kilolar ile gündemde.
Yıllardır kilolarıyla mücadele eden Osbourne, sonunda bu savaşı kazandı ve 32 kilo verdi.
Dergiye verdiği röportajda samimi açıklamalarda bulunan 28 yaşındaki Kelly Osbourne, her gün yarım saat kardiyo egzersizleri yaptığını, çoğu zaman koşu bandında çalıştığını ve ayrıca o gün içinde ağırlık kaldırmak, yoga ya da pilates gibi başka egzersizler yaptığını belirtti.
Her gün hulahop çevirdiğini söyleyen Kelly, kalorisi fazla olan yiyecekleri öğleden önce yediğini ifade etti.
Canının pizza çektiğinde bunu sabah kahvaltısında yediğini dile getiren Kelly, öğlenleri salata ve akşamları ise yulaf ezmesi yiyerek gün içinde alması gereken kaloriyi dengelediğini söyledi.
İnsanın kendisini başkalarıyla mukayese etmemesinin de önemli olduğunu vurgulayan Kelly, ''Kendimi bir başkasıyla mukayese etmem. Birini örnek alıp hedef koymanın sakıncası yok fakat asla tam olarak o kişi olmayacağınızı farkında olmalısınız. Angelina Jolie ya da Jennifer Lopez olduğunuzu arzu etmek gerçeği değiştirmeyecek'' dedi.