HaZaL
VIP Üye
Koroner Atardamar Hastalığı - Tedavi
Koroner Atardamar Hastalığı - Tedavi
Koroner Atardamar Hastalığı - Tedavi
koroner atardamar hastalığında tedavi yöntemleri - koroner atardamar hastalığında yaşam tarzı ve beslenme şekli - kalp sağlığı için beslenme önerileri
göstermekte olduğunuz belirtileri düzeltmeye, kalp krizi ve felç riskinizi azaltmaya odaklanır. Yaşınız veya aile geçmişiniz gibi kimi risk faktörlerini belirleyemezsiniz, bununla birlikte yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve sigara içmek gibi diğer risk faktörleri sizin denetiminize tabidir. Hayat tarzı değişiklikleri riskinizi azaltmada yardımcı olabilir. Ayrıca bazı ilaçlar kullanmanız veya atardamarlarınızı açmak için kimi tıbbi müdahalelere ihtiyaç duyabilirsiniz.
Hayat tarzı değişiklikleri, koroner atardamar hastalığı olan kişinin atacağı ilk adımı oluşturur. Bu değişimler koroner atardamar hastalığını durdurabilir, hatta iyileştirebilir.
Kalp sağlığınızı geliştirmek için:
Sigara içmeyin. Yapabileceğiniz en önemli şeydir bu. Sigarayı bırakmak kalp krizi veya ölüm riskini hızla düşürür.
Balık, meyve, sebze, fasulyeler, yüksek lifli tahıllar, ekmekler ve zeytinyağı içeren kalp dostu bir beslenme takip edebilirsiniz. Daha iyi besin seçimi için gerekirse bir uzmanla görüşün.
Haftanın her günü olmasa bile çoğu günü düzenli egzersiz yapmanız önerilir. Doktorunuz sizin için güvenli egzersiz seviyesini belirleyebilir. Yürüyüş birçok insanın yapabileceği harika bir egzersizdir. Günde yarım saat veya daha fazla yürüyüş iyi bir hedeftir.
Stres seviyenizi düşürün. Stres kalbinize zarar verebilir.
Eski alışkanlıkları değiştirmek kolay bir şey olmayabilir, ama daha sağlıklı ve daha uzun bir hayat için çok önemlidir. Bir plana sahip olmak faydalıdır. Küçük adımlarla başlayabilirsiniz. Örneğin, günde beş kere meyve yiyebilirsiniz. Yemekten sonra tatlı yemek yerine küçük bir yürüyüşe çıkabilirsiniz. Stresli olduğunuz zamanlar durup derin nefesler alın.
İlaç kullanmak hayat tarzı değişikliklerine ek olarak gerekebilir. Koroner atardamar hastalığı olan insanlara genellikle reçete edilen ilaçlar şu tür ilaçlardır:
Kolesterol seviyesini düşürmek için statinler.
Tansiyonu düşürmek için beta-blokerler veya ACE inhibitörleri
Kan pıhtılaşma riskini azaltmak için aspirin veya benzeri ilaçlar.
Göğüs ağrısını azaltmak için nitratlar.
Yöntemler: Şu yöntemler kalbe kan akışını sağlayabilir.
Anjiyoplasti tıkalı damarları açmak için uygulanır. Küçük bir ameliyattır. Anjiyo operasyonunda doktor kateter denilen küçük bir tüpü daralmış damardan içeri geçirip küçük bir balonu şişirir. Bu, damarı genişletir ve kan akışını eski hale getirir. Genellikle damarı açık tutmak için stent denilen küçük bir tüp konur. Doktorunuz ilaçla kaplı bir stent takabilir. Bu stent yerine takıldığında doku gelişmesini engellemek için yavaş yavaş bir ilaç salgılar. Bu, damarın açık kalmasını sağlar.
Baypas ameliyatı. Önemli bir ameliyattır. Birden çok atardamarın tıkanık olması halinde uygulanır. Daralmış veya tıkalı damarların çevresinden dolaşmak için sağlıklı kan damarlarını kullanır.
Mümkün olduğunca sağlıklı kalabilmeniz için şunlar önemlidir:
Düzenli muayenelerle doktorunuzu görünüz. Bu kontroller doktorunuzun risk faktörlerinizi izlemesine ve tedaviyi ihtiyaca göre değiştirebilmesine yardımcı olur.
İlaçlarınızı tam size söylendiği gibi alınız. Doktorunuzla konuşmadan ilaç almayı bırakmayınız ve ilaçlarınızı değiştirmeyiniz.
Eğer doktorunuz göğüs ağrısı için ilaç reçete etmişse, nitrogliserini her zaman yanınızda bulundurunuz.
Geçmiş bile olsa yaşadığınız bütün göğüs ağrılarını doktora bildiriniz.
Hayat tarzı değişiklikleri yapmak için ihtiyaç duyduğunuz desteği alınız. Aile üyelerinizden veya arkadaşlarınızdan sağlıklı bir yemekte veya bir sigarayı bırakma programında size eşlik etmesini isteyiniz. Ya da doktorunuza bir kalp rehabilitasyon programı sorunuz. Bir kalp rehabilitasyon programında, sağlık uzmanları yeni ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardım etmek için eğitim ve destek verirler.
alıntı
Koroner Atardamar Hastalığı - Tedavi
koroner atardamar hastalığında tedavi yöntemleri - koroner atardamar hastalığında yaşam tarzı ve beslenme şekli - kalp sağlığı için beslenme önerileri
göstermekte olduğunuz belirtileri düzeltmeye, kalp krizi ve felç riskinizi azaltmaya odaklanır. Yaşınız veya aile geçmişiniz gibi kimi risk faktörlerini belirleyemezsiniz, bununla birlikte yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve sigara içmek gibi diğer risk faktörleri sizin denetiminize tabidir. Hayat tarzı değişiklikleri riskinizi azaltmada yardımcı olabilir. Ayrıca bazı ilaçlar kullanmanız veya atardamarlarınızı açmak için kimi tıbbi müdahalelere ihtiyaç duyabilirsiniz.
Hayat tarzı değişiklikleri, koroner atardamar hastalığı olan kişinin atacağı ilk adımı oluşturur. Bu değişimler koroner atardamar hastalığını durdurabilir, hatta iyileştirebilir.
Kalp sağlığınızı geliştirmek için:
Sigara içmeyin. Yapabileceğiniz en önemli şeydir bu. Sigarayı bırakmak kalp krizi veya ölüm riskini hızla düşürür.
Balık, meyve, sebze, fasulyeler, yüksek lifli tahıllar, ekmekler ve zeytinyağı içeren kalp dostu bir beslenme takip edebilirsiniz. Daha iyi besin seçimi için gerekirse bir uzmanla görüşün.
Haftanın her günü olmasa bile çoğu günü düzenli egzersiz yapmanız önerilir. Doktorunuz sizin için güvenli egzersiz seviyesini belirleyebilir. Yürüyüş birçok insanın yapabileceği harika bir egzersizdir. Günde yarım saat veya daha fazla yürüyüş iyi bir hedeftir.
Stres seviyenizi düşürün. Stres kalbinize zarar verebilir.
Eski alışkanlıkları değiştirmek kolay bir şey olmayabilir, ama daha sağlıklı ve daha uzun bir hayat için çok önemlidir. Bir plana sahip olmak faydalıdır. Küçük adımlarla başlayabilirsiniz. Örneğin, günde beş kere meyve yiyebilirsiniz. Yemekten sonra tatlı yemek yerine küçük bir yürüyüşe çıkabilirsiniz. Stresli olduğunuz zamanlar durup derin nefesler alın.
İlaç kullanmak hayat tarzı değişikliklerine ek olarak gerekebilir. Koroner atardamar hastalığı olan insanlara genellikle reçete edilen ilaçlar şu tür ilaçlardır:
Kolesterol seviyesini düşürmek için statinler.
Tansiyonu düşürmek için beta-blokerler veya ACE inhibitörleri
Kan pıhtılaşma riskini azaltmak için aspirin veya benzeri ilaçlar.
Göğüs ağrısını azaltmak için nitratlar.
Yöntemler: Şu yöntemler kalbe kan akışını sağlayabilir.
Anjiyoplasti tıkalı damarları açmak için uygulanır. Küçük bir ameliyattır. Anjiyo operasyonunda doktor kateter denilen küçük bir tüpü daralmış damardan içeri geçirip küçük bir balonu şişirir. Bu, damarı genişletir ve kan akışını eski hale getirir. Genellikle damarı açık tutmak için stent denilen küçük bir tüp konur. Doktorunuz ilaçla kaplı bir stent takabilir. Bu stent yerine takıldığında doku gelişmesini engellemek için yavaş yavaş bir ilaç salgılar. Bu, damarın açık kalmasını sağlar.
Baypas ameliyatı. Önemli bir ameliyattır. Birden çok atardamarın tıkanık olması halinde uygulanır. Daralmış veya tıkalı damarların çevresinden dolaşmak için sağlıklı kan damarlarını kullanır.
Mümkün olduğunca sağlıklı kalabilmeniz için şunlar önemlidir:
Düzenli muayenelerle doktorunuzu görünüz. Bu kontroller doktorunuzun risk faktörlerinizi izlemesine ve tedaviyi ihtiyaca göre değiştirebilmesine yardımcı olur.
İlaçlarınızı tam size söylendiği gibi alınız. Doktorunuzla konuşmadan ilaç almayı bırakmayınız ve ilaçlarınızı değiştirmeyiniz.
Eğer doktorunuz göğüs ağrısı için ilaç reçete etmişse, nitrogliserini her zaman yanınızda bulundurunuz.
Geçmiş bile olsa yaşadığınız bütün göğüs ağrılarını doktora bildiriniz.
Hayat tarzı değişiklikleri yapmak için ihtiyaç duyduğunuz desteği alınız. Aile üyelerinizden veya arkadaşlarınızdan sağlıklı bir yemekte veya bir sigarayı bırakma programında size eşlik etmesini isteyiniz. Ya da doktorunuza bir kalp rehabilitasyon programı sorunuz. Bir kalp rehabilitasyon programında, sağlık uzmanları yeni ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardım etmek için eğitim ve destek verirler.
alıntı