AloneLord
Genel Sorumlu
Galatasaray Beşiktaş'a bileniyor
Galatasaray Beşiktaş'a bileniyor
Galatasaray Beşiktaş'a bileniyor
Galatasaray, Süper Lig'in 15. haftasında Beşiktaş ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bu sabah Florya Metin Oktay Tesisleri'nde gerçekleştirdiği antrenmanla sürdürdü.
Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki idmanın ilk bölümünde ısınma hareketleri ve koordinasyon çalışmaları yapıldı. Sarı Kırmızılı takım, ardından pas çalışmasıyla antrenmana devam etti.
Antrenmanın daha sonraki bölümünde farklı pas kombinasyonlarıyla şut çalışması gerçekleştiren Galatasaray, ana bölümde yarı sahada baskıya dayalı çift kale maç yaptı.
Toplam 90 dakika süren antrenman, soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı. Lionel Carole, günü kondisyon ve yükleme çalışmasıyla geçirdi. Hamit Altıntop, özel bir koşu ve sprint çalışması gerçekleştirdi. Jason Denayer, tedavisinin ardından salonda kuvvet, sahada ise koşu çalışması yaptı.
Sabri Sarıoğlu, antrenmanın ilk bölümünde takımla çalışmaya katıldıktan sonra hazırlanan program dâhilinde bireysel bir çalışmayla günü tamamladı.
Galatasaray, Beşiktaş karşılaşmasının hazırlıklarına yarın saat 11.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği antrenmanla devam edecek.
Galatasaray Beşiktaş'a bileniyor
Galatasaray, Süper Lig'in 15. haftasında Beşiktaş ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bu sabah Florya Metin Oktay Tesisleri'nde gerçekleştirdiği antrenmanla sürdürdü.
Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki idmanın ilk bölümünde ısınma hareketleri ve koordinasyon çalışmaları yapıldı. Sarı Kırmızılı takım, ardından pas çalışmasıyla antrenmana devam etti.
Antrenmanın daha sonraki bölümünde farklı pas kombinasyonlarıyla şut çalışması gerçekleştiren Galatasaray, ana bölümde yarı sahada baskıya dayalı çift kale maç yaptı.
Toplam 90 dakika süren antrenman, soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı. Lionel Carole, günü kondisyon ve yükleme çalışmasıyla geçirdi. Hamit Altıntop, özel bir koşu ve sprint çalışması gerçekleştirdi. Jason Denayer, tedavisinin ardından salonda kuvvet, sahada ise koşu çalışması yaptı.
Sabri Sarıoğlu, antrenmanın ilk bölümünde takımla çalışmaya katıldıktan sonra hazırlanan program dâhilinde bireysel bir çalışmayla günü tamamladı.
Galatasaray, Beşiktaş karşılaşmasının hazırlıklarına yarın saat 11.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği antrenmanla devam edecek.