serapmisali
Super Üye
Ayak Şişmesi Bitkisel Tedavi
Ayak Şişmesi Bitkisel Tedavi
Ayak Şişmesi Bitkisel Tedavi
Ayak şişmesi en sık karşılaştığımız ayak sorunları arasındadır. Ayakkabımızı çıkarıp da ayağımız şiştiği için aynı ayakkabıyı giyemediğimiz çok olmuştur. Aslında gün boyu vücut yükümüzü taşıyan ayaklarımızın sağlığı çok önemli de olsa en son aklımıza gelir nedense.
Ayak şişmesi bir çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Yorgunluk, dizleri kıvırarak oturmak, aşırı tuz tüketimi, hareketsizlik, gebelik, uzun süre ayakta durmak, burkulma, incinme ayak şişmesinin sebeplerinden bazılarıdır. Ayaklarda oluşan şişmeler, bazı hastalıkların habercisi olabileceğinden öncelikle ayak şişmesinin sebeplerini araştırmak ve ona göre tedavi uygulanmak üzere uzman bir hekime görünmekte fayda vardır.
Bitkisel yöntemler kullanarak da ayak şişmesiyle mücadele edebilirsiniz.
Ayak Şişmesine Karşı Bitkisel Tedaviler :
* Beş litre suyun içine iki avuç dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra 20 dakika boyunca el ve ayaklar karışımın içinde bekletilir.
* Bir fincan kaynar suyun içine bir çay kaşığı anason katılıp demlendikten sonra süzülerek içilir.
* Beş litre soğuk suyun içine iki avuç dolusu ebegümeci eklenip 12 saat bekletildikten sonra yirmi dakika boyunca şiş olan el ve ayaklara banyo yaptırılır. Banyo suyu ısıtılarak 2 kere daha kullanılabilir.
Suna Dumankaya’dan Ayak Şişmelerine Karşı Doğal Tedavi :
* Yarım kova suya, iki yemek kaşığı deniz tuzu ve bir yemek kaşığı karbonatı koyup karıştırın. Ayaklarınızı bu su içinde 30 dakika bekletin.
* Daha sonra bir kahve fincanı vazelin ve 8 adet aspirini dövüp karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza bolca sürün.
* Sonra ayaklarınızı nemli gazlı bez ile sarıp üzerine naylon geçirin. Fazla sıkmayın. Bu işlemi haftada iki kez uygulayın.
Ayak Şişmesi Bitkisel Tedavi
Ayak şişmesi en sık karşılaştığımız ayak sorunları arasındadır. Ayakkabımızı çıkarıp da ayağımız şiştiği için aynı ayakkabıyı giyemediğimiz çok olmuştur. Aslında gün boyu vücut yükümüzü taşıyan ayaklarımızın sağlığı çok önemli de olsa en son aklımıza gelir nedense.
Ayak şişmesi bir çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Yorgunluk, dizleri kıvırarak oturmak, aşırı tuz tüketimi, hareketsizlik, gebelik, uzun süre ayakta durmak, burkulma, incinme ayak şişmesinin sebeplerinden bazılarıdır. Ayaklarda oluşan şişmeler, bazı hastalıkların habercisi olabileceğinden öncelikle ayak şişmesinin sebeplerini araştırmak ve ona göre tedavi uygulanmak üzere uzman bir hekime görünmekte fayda vardır.
Bitkisel yöntemler kullanarak da ayak şişmesiyle mücadele edebilirsiniz.
Ayak Şişmesine Karşı Bitkisel Tedaviler :
* Beş litre suyun içine iki avuç dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra 20 dakika boyunca el ve ayaklar karışımın içinde bekletilir.
* Bir fincan kaynar suyun içine bir çay kaşığı anason katılıp demlendikten sonra süzülerek içilir.
* Beş litre soğuk suyun içine iki avuç dolusu ebegümeci eklenip 12 saat bekletildikten sonra yirmi dakika boyunca şiş olan el ve ayaklara banyo yaptırılır. Banyo suyu ısıtılarak 2 kere daha kullanılabilir.
Suna Dumankaya’dan Ayak Şişmelerine Karşı Doğal Tedavi :
* Yarım kova suya, iki yemek kaşığı deniz tuzu ve bir yemek kaşığı karbonatı koyup karıştırın. Ayaklarınızı bu su içinde 30 dakika bekletin.
* Daha sonra bir kahve fincanı vazelin ve 8 adet aspirini dövüp karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza bolca sürün.
* Sonra ayaklarınızı nemli gazlı bez ile sarıp üzerine naylon geçirin. Fazla sıkmayın. Bu işlemi haftada iki kez uygulayın.