HaZaL
VIP Üye
Aspir Yağının Faydaları
Aspir Yağının Faydaları
Aspir Yağının Faydaları
Aspir kuraklığa dayanıklı yazlık karakterde ve ortalama 110-140 gün arasında yetişebilen tek yıllık bir uzun gün yağ bitkisidir. Aspir genellikle 80–100 cm arasında boylanabilir dikenli ve dikensiz formları olan dikenli formların dikensizlere göre daha fazla yağ içerir. Sarı beyaz krem kırmızı ve turuncu gibi değişik renklerde çiçeklere sahiptir.
Yaklaşık 2.5–3.0 m derinlere gidebilen bir kazık kök sistemine sahiptir. Aspir Tohumları beyaz kahverengi ve üzerinde koyu çizgiler bulunan beyaz taneler şeklindedir. Dallanan ve her dalın ucunda içerisinde tohumları bulunan küçük tablalar oluşturur.
ASPİR YAĞI FAYDALARI
*Vücutta biriken fazla yağı eriterek kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine de katkıda bulunur.
*Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
*Müshil etkisi ile kabızlığa karşı faydalıdır.
*Adet kanamalarını kolaylaştırır.
*Dahilen terletici kurt düşürücü ve adet getiricidir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Başta prostat ve göğüs kanseri olmak üzere kansere karşı da koruyucudur.
*Ayrıca kas dokusunu ve kütlesini koruyucu ve yaşlanmanın etkilerini azaltıcıdır.
*Mideyi kuvvetlendirir.
*Dinçlik verir ve cinsel isteği kamçılar.
*Romatizma ağrılarına karşı etkilidir.
*Anti-katabolik (kas yıkımının önlenmesi) ve anti-oksidant (yaşlanma etkilerinin ve serbest radikal hasarın azaltılması) etkiye sahiptir.
*Kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
Aspir Yağı İçeriğindeki CLA Vücudumuzdaki yağ hücreleri tarafından üretilen bir enzim vardır. Bu enzim yağların vücutta depolanmasına yardım eden Lipoprotein-lipaz enzimidir.
CLA bu enzimin aktivitesini yavaşlatır ve dolayısıyla vücutta depolanacak yağ miktarını azaltır. Lipoprotein lipaz enzimi (LPL) yağ hücreleri tarafından yapılır ve yağların hücrelerde depolanmasını sağlar.
Yani ne kadar fazla LPL yapılırsa o kadar fazla yağ depolanacak demektir. LPL aynı zamanda üreme hormonları yani kadında estrojen erkekte ise testosteron tarafından kontrol edilir.
Bundan dolayı cinsiyet farklılığına bağlı olarak da şişmanlama eğilimleri farklı olur. Kadınlarda meme kalça ve bacaklardaki hücreler LPL üretirken erkekte karın bölgesi hücreleri LPL zenginidir.
Karın bölgesindeki yağlar acil enerji gerektiğinde hemen kullanılır. Halbuki bacak ve kalçalardaki yağlar daha uzun vadeli gereksinimler için depolanmıştır. LPL aynı zamanda verilmiş kiloların tekrar alınmasını kolaylaştırır.
CLA bu enzimin çalışmasını büyük ölçüde engeller. Kişi kilo kaybettikçe kandaki LPL miktarı artar. Kilo kaybetme miktarı arttıkça LPL bu kaybı önlemek için mücadele verir. Sanki beden kaybettiği kiloları tekrar geri istemektedir. Kilo kaybı bu enzimi üreten geni uyarmaktadır.
Diyet yapanların kaybettikleri kiloları tekrar kolayca geri almalarının nedeni budur. Bu nedenle ideal kilonuza indikten sonra bile tekrar kilo almaya başlamadan CLA alımına başlarsanız bu enzimin aktivitesi azaltılacak ve jo-jo (yoyo) etkisi denen yeniden hızla kilo alma problemi giderilebilecektir.
Araştırmalar CLA’ nın sadece vücuttaki yağları azaltan bir yağ asidi değil aynı zamanda dikkate değer bir şekilde anti-katabolik (kas yıkımının önlenmesi) anti-oksidant (yaşlanma etkilerinin ve serbet radikal hasarın azaltılması) bağışıklık sistemi güçlendiricisi kolesterol düşürücü ve kanser önleyici etkileri olduğunu da göstermiştir. CLA özellikle göğüs kanseriprostat kanseri ve damar sertliği riskini azaltabilmektedir.turkeyarena.com
Ayrıca CLA insülin duyarlılığını arttırarak yağ asitlerinin ve glukozun yağ dokusundan kas dokusuna geçişini arttırmakta ve yağ oranında azalma sağlamaktadır. Bu özelliği ile CLA şeker hastalarının kan şekerini kontrol altına almalarına da yardımcı olmaktadır.
Mideyi kuvvetlendirir. Dinçlik verir ve cinsel isteği kamçılar
ASPİR YAĞI nın.
faydalarını anlattıktan sonra kendim deneyimim olarakta şunu söylemek isterim.
bir fısfıs şisesinin içine bir fincan kadar su koyun 56 damla aspir yağı koyun.
bunu
ÇATLAKLARYARA İZLERİDOĞUM LEKELERİ ÇATLAKLARI
gibi izlere birkaç gün fıs fısı çalkalıyarak sürerseniz derin izlerin belirginliğini gideriyor hafif izleride tamamen yol ediyor.
bu gibi sorununuz varsa tavsiye ederim deneyin
Aspir Yağının Faydaları
Aspir kuraklığa dayanıklı yazlık karakterde ve ortalama 110-140 gün arasında yetişebilen tek yıllık bir uzun gün yağ bitkisidir. Aspir genellikle 80–100 cm arasında boylanabilir dikenli ve dikensiz formları olan dikenli formların dikensizlere göre daha fazla yağ içerir. Sarı beyaz krem kırmızı ve turuncu gibi değişik renklerde çiçeklere sahiptir.
Yaklaşık 2.5–3.0 m derinlere gidebilen bir kazık kök sistemine sahiptir. Aspir Tohumları beyaz kahverengi ve üzerinde koyu çizgiler bulunan beyaz taneler şeklindedir. Dallanan ve her dalın ucunda içerisinde tohumları bulunan küçük tablalar oluşturur.
ASPİR YAĞI FAYDALARI
*Vücutta biriken fazla yağı eriterek kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine de katkıda bulunur.
*Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
*Müshil etkisi ile kabızlığa karşı faydalıdır.
*Adet kanamalarını kolaylaştırır.
*Dahilen terletici kurt düşürücü ve adet getiricidir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Başta prostat ve göğüs kanseri olmak üzere kansere karşı da koruyucudur.
*Ayrıca kas dokusunu ve kütlesini koruyucu ve yaşlanmanın etkilerini azaltıcıdır.
*Mideyi kuvvetlendirir.
*Dinçlik verir ve cinsel isteği kamçılar.
*Romatizma ağrılarına karşı etkilidir.
*Anti-katabolik (kas yıkımının önlenmesi) ve anti-oksidant (yaşlanma etkilerinin ve serbest radikal hasarın azaltılması) etkiye sahiptir.
*Kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
Aspir Yağı İçeriğindeki CLA Vücudumuzdaki yağ hücreleri tarafından üretilen bir enzim vardır. Bu enzim yağların vücutta depolanmasına yardım eden Lipoprotein-lipaz enzimidir.
CLA bu enzimin aktivitesini yavaşlatır ve dolayısıyla vücutta depolanacak yağ miktarını azaltır. Lipoprotein lipaz enzimi (LPL) yağ hücreleri tarafından yapılır ve yağların hücrelerde depolanmasını sağlar.
Yani ne kadar fazla LPL yapılırsa o kadar fazla yağ depolanacak demektir. LPL aynı zamanda üreme hormonları yani kadında estrojen erkekte ise testosteron tarafından kontrol edilir.
Bundan dolayı cinsiyet farklılığına bağlı olarak da şişmanlama eğilimleri farklı olur. Kadınlarda meme kalça ve bacaklardaki hücreler LPL üretirken erkekte karın bölgesi hücreleri LPL zenginidir.
Karın bölgesindeki yağlar acil enerji gerektiğinde hemen kullanılır. Halbuki bacak ve kalçalardaki yağlar daha uzun vadeli gereksinimler için depolanmıştır. LPL aynı zamanda verilmiş kiloların tekrar alınmasını kolaylaştırır.
CLA bu enzimin çalışmasını büyük ölçüde engeller. Kişi kilo kaybettikçe kandaki LPL miktarı artar. Kilo kaybetme miktarı arttıkça LPL bu kaybı önlemek için mücadele verir. Sanki beden kaybettiği kiloları tekrar geri istemektedir. Kilo kaybı bu enzimi üreten geni uyarmaktadır.
Diyet yapanların kaybettikleri kiloları tekrar kolayca geri almalarının nedeni budur. Bu nedenle ideal kilonuza indikten sonra bile tekrar kilo almaya başlamadan CLA alımına başlarsanız bu enzimin aktivitesi azaltılacak ve jo-jo (yoyo) etkisi denen yeniden hızla kilo alma problemi giderilebilecektir.
Araştırmalar CLA’ nın sadece vücuttaki yağları azaltan bir yağ asidi değil aynı zamanda dikkate değer bir şekilde anti-katabolik (kas yıkımının önlenmesi) anti-oksidant (yaşlanma etkilerinin ve serbet radikal hasarın azaltılması) bağışıklık sistemi güçlendiricisi kolesterol düşürücü ve kanser önleyici etkileri olduğunu da göstermiştir. CLA özellikle göğüs kanseriprostat kanseri ve damar sertliği riskini azaltabilmektedir.turkeyarena.com
Ayrıca CLA insülin duyarlılığını arttırarak yağ asitlerinin ve glukozun yağ dokusundan kas dokusuna geçişini arttırmakta ve yağ oranında azalma sağlamaktadır. Bu özelliği ile CLA şeker hastalarının kan şekerini kontrol altına almalarına da yardımcı olmaktadır.
Mideyi kuvvetlendirir. Dinçlik verir ve cinsel isteği kamçılar
ASPİR YAĞI nın.
faydalarını anlattıktan sonra kendim deneyimim olarakta şunu söylemek isterim.
bir fısfıs şisesinin içine bir fincan kadar su koyun 56 damla aspir yağı koyun.
bunu
ÇATLAKLARYARA İZLERİDOĞUM LEKELERİ ÇATLAKLARI
gibi izlere birkaç gün fıs fısı çalkalıyarak sürerseniz derin izlerin belirginliğini gideriyor hafif izleride tamamen yol ediyor.
bu gibi sorununuz varsa tavsiye ederim deneyin