KlaS
Admin
Bezelyenin Faydaları
Bezelyenin Faydaları
Bezelyenin Faydaları
Bezelye Hakkında - Bezelyenin Yararları - Bezelyenin Faydaları Nelerdir
SAĞLIĞIMIZA YARARLARI
o Kolayca çözümlenebilir çeşitli lif maddelerini çok miktarda içerdiğinden bezelye özellikle kandaki kötü kolesterol düzeyini düşürücü etki yapar kalp krizi geçirme rizikosunu da azaltır.
o Gene bu yüksek orandaki lif midede uzun süre kalır: Böylece kandaki şeker düzeyi artma ve azalmalarını bir düzene sokarak bedenin enerji düzeyini sabit tutar.
o Yüksek oranda B1 vitamini içeren bezelye uykuyu da düzene sokar. İştahı açar ve insanın ruhsal durumunu düzelterek neşeli olmasını sağlar.
o Bezelye tüketmenin hayvanlarda kansere yakalanma rizikosunu azalttığı araştırmalarla saptanmıştır: Aynı etki insanlar üzerinde de araştırılmaktadır.
o Bezelyeyi çok tüketen kişilerde akut apandisite çok az rastlandığı gene araştırma sonuçlarıyla saptanmıştır.
o Bezelyede gebeliği önleyici bazı maddeler bulunmaktadır: Bu maddeler hem kadınlar ve hem de erkekler üzerinde nüfus planlamasına yardımcı olacak etkiler yapmaktadır.
Bu önemli tıbbi etkilerinden yararlanılmak üzere bezelyenin bolca yenilmesi yeterli olur.
Bezelyenin Faydaları
Bezelye Hakkında - Bezelyenin Yararları - Bezelyenin Faydaları Nelerdir
SAĞLIĞIMIZA YARARLARI
o Kolayca çözümlenebilir çeşitli lif maddelerini çok miktarda içerdiğinden bezelye özellikle kandaki kötü kolesterol düzeyini düşürücü etki yapar kalp krizi geçirme rizikosunu da azaltır.
o Gene bu yüksek orandaki lif midede uzun süre kalır: Böylece kandaki şeker düzeyi artma ve azalmalarını bir düzene sokarak bedenin enerji düzeyini sabit tutar.
o Yüksek oranda B1 vitamini içeren bezelye uykuyu da düzene sokar. İştahı açar ve insanın ruhsal durumunu düzelterek neşeli olmasını sağlar.
o Bezelye tüketmenin hayvanlarda kansere yakalanma rizikosunu azalttığı araştırmalarla saptanmıştır: Aynı etki insanlar üzerinde de araştırılmaktadır.
o Bezelyeyi çok tüketen kişilerde akut apandisite çok az rastlandığı gene araştırma sonuçlarıyla saptanmıştır.
o Bezelyede gebeliği önleyici bazı maddeler bulunmaktadır: Bu maddeler hem kadınlar ve hem de erkekler üzerinde nüfus planlamasına yardımcı olacak etkiler yapmaktadır.
Bu önemli tıbbi etkilerinden yararlanılmak üzere bezelyenin bolca yenilmesi yeterli olur.